Qualidade de vida em Portugal: saiba como é viver em paz

Last Updated on setembro 14, 2024 by Seiva Carvalho

Curioso sobre a qualidade de vida em Portugal? Nosso irmão europeu tem atraído muitas pessoas para viver em suas belas terras pela excelente qualidade de vida que proporciona.

Segurança, saúde e tranquilidade. Descubra neste artigo os fatores que fazem de Portugal um país tão bom para se viver.

Existe qualidade de vida em Portugal?

Realmente é bom viver em Portugal? O conceito de qualidade de vida envolve muito mais do que boa comida e ar puro.

Tem a ver com as condições básicas e suplementares de vida. Do bem-estar físico e mental à saúde, educação e ao próprio meio ambiente.

Então, sim, Portugal tem uma elevada qualidade de vida, como se pode ver nesta ferramenta da União Europeia, com tendência a melhorar. E qualquer morador irá concordar com isso. As pessoas gostam de viver em Portugal. É por isso que mais e mais pessoas estão visitando o país e decidindo ficar para sempre.

Expectativa de vida

De acordo com os indicadores do Banco Mundial de Dados, a expectativa de vida em Portugal é, em média, de 81 anos, o que fica ligeiramente acima da média europeia.

Os países com maior expectativa de vida ao nascer são Espanha, Itália e Suécia, aos 83 anos. Na outra ponta, Bulgária, Letônia e Romênia são os que têm a menor expectativa de vida, aos 75 anos.

Segurança

Mais uma boa notícia quando o assunto é segurança pública. Felizmente, Portugal é um dos países mais seguros do mundo. Em 2024, ele foi classificado como o 7º país mais seguro do mundo pelo Índice Global da Paz. E em vários outros anos, o país chegou a ocupar o 3º lugar.

Qualidade de vida em Portugal

O país também é um dos três com os menores casos de violência na União Europeia, de acordo com um relatório criminal da Agência dos Direitos Fundamentais da União Europeia.

Além disso, Portugal possui leis que buscam garantir o bem-estar de todos os seus residentes. O país valoriza a garantia dos direitos humanos, a igualdade de gênero e o controle de conflitos.

Meio Ambiente

Não importa onde você esteja em Portugal, há sempre um parque natural por perto. O país é um destino fantástico para os amantes da natureza, e surpreende pela variedade da flora.

Mesmo nos centros urbanos, não é preciso muito para estar perto de áreas verdes e belos jacarandás.

Saúde pública

Todos os residentes de Portugal têm acesso ao sistema público de saúde de qualidade e de baixo custo, subsidiados pelo Estado.

Embora não garanta luxo ou atendimento rápido em todos os hospitais ou centros de saúde, o sistema de saúde de Portugal oferece serviço médico confiável. Crianças, idosos, desempregados, grávidas e são algumas pessoas que têm consultas gratuitas.

No entanto, se procura um serviço de saúde mais exclusivo e urgente, também existe uma vasta oferta de clínicas e hospitais privados no país.

Educação pública

Da mesma forma, o sistema de ensino público português também é reconhecido pela sua qualidade. Não só é gratuito, como também aceita todas as crianças e adolescentes em Portugal, independentemente da nacionalidade ou do estatuto jurídico.

Deve-se atentar, no entanto, para o idioma em que as aulas são ministradas. É em português, com disciplinas ocasionais em inglês e opcional em francês ou espanhol.

As famílias expatriadas que vêm para Portugal vão gostar de saber que existem várias boas escolas em Portugal, e que as crianças e adolescente, sem dúvida, terão um educação de bastante qualidade.

Mercado de trabalho

O mercado de trabalho é conhecido por ser bastante competitivo e os salários em Portugal não são tão elevados como nos países vizinhos europeus – um mínimo mensal de € 820 em 2024. Muitos jovens trabalhadores saíram do país, inclusive se mudando para a América do Sul, em busca de melhores oportunidades após a crise de 2008 . No entanto, a situação vem mudando lentamente desde 2016.

Nesse sentido, o governo local lançou iniciativas para atrair nômades digitais e empreendedores para investir em Portugal. Muitos portugueses que migraram estão a receber incentivos para regressar ao seu país de origem e optar pela qualidade de vida.

Se está a planear procurar emprego em Portugal, deve considerar trabalhar nas áreas das TI, Marketing Digital, Turismo, Saúde, Agricultura, Construção.

Leia também: Hub de Startups em Portugal: um novo Vale do Silício na Europa?

Custo de vida em Portugal

A vida em Portugal pode ser barata, mas também pode ser cara. Tudo depende de seus hábitos de consumo e também de sua perspectiva. A maioria dos expatriados no país considera o custo de vida em Portugal muito baixo. Um casal sem filhos poderia viver bem em Portugal, gastando apenas 1.500€ por mês (considerando todas as despesas básicas).

Este é um dos fatores que tornam a qualidade de vida em Portugal tão elevada. Quando as pessoas que residem no país se sentem à vontade e livres de dívidas, a vida fica melhor.

No entanto, é inegável que o custo de vida no país aumenta onde há mais estrangeiros. Como eles geralmente têm rendimentos superiores aos portugueses, o mercado à sua volta adapta-se ao seu poder de compra.

Lisboa, Cascais e Algarve, por exemplo, são áreas muito apreciadas pelos expatriados. Isso também os torna os mais caros do país.

Fica a dica: se procura viver em Portugal com pouco dinheiro, busque por cidades onde reside a maioria dos locais. Castelo Branco, Évora e Caldas da Rainha são algumas das cidades mais baratas para viver em no país. Uma coisa em comum? Os seus residentes são predominantemente portugueses.

População e cultura do país

A população portuguesa é de cerca de 10 milhões de pessoas há mais de 20 anos. Entre crises e recuperações, em 2020 havia 10.297,1 residentes em Portugal, segundo dados do Instituto Nacional de Estatística (INE).

No entanto, como a qualidade de vida em Portugal é inegável, a população do país voltou a crescer junto com a economia.

Como recomenda o modo de vida português, o tempo de qualidade com a família é importante para o nosso bem-estar. A cultura do país envolve cuidar dos entes queridos, sair com os amigos e simplesmente ser um dos povos mais amigáveis ​​do continente.

Aos que possuem descendência portuguesa, benefícios por regressar. Para estrangeiros de países de língua portuguesa, incentivos à relocalização. Para quem quiser entrar, a porta está aberta, e as pessoas são bastante acolhedoras.

As cidades com maior qualidade de vida em Portugal

Claro que todo o país oferece boa qualidade de vida, mas algumas cidades se destacam. De acordo com um inquérito de Defesa do Consumidor , estas são as cidades com maior qualidade de vida em Portugal:

1. Viseu

Cidade histórica do centro de Portugal com cerca de 100.000 habitantes, Viseu surpreende os visitantes e agrada os locais. É um dos lugares mais baratos para viver e também com a maior qualidade de vida em Portugal. A cidade tem ruas limpas, boa agenda cultural e é cercada por montanhas e rios.

Além disso, Viseu está localizada a apenas 120 km do Porto, uma das duas metrópoles de Portugal.

2. Leiria

Leiria é uma cidade com elevada qualidade de vida localizada perto da costa do centro de Portugal. Tem uma população de cerca de 128.000 habitantes, dos quais 5,5% são estrangeiros com autorização de residência. A cidade de Leiria é histórica e moderna. Fica a 130 km de Lisboa mas tem uma economia e uma identidade independentes. Em outras palavras, um bom lugar para visitar e viver.

3. Braga

Uma das cidades mais antigas do país, Braga é também um dos locais com maior qualidade de vida em Portugal.

É a capital da região do Minho, no extremo norte, e também a 3ª maior cidade do território português. Tradição e religião acompanham os bracarenses, mas é também uma cidade de orgulho na educação e nos negócios.

4. Viana do Castelo

Ainda mais a norte de Portugal, quase na Espanha, encontra-se a cidade de Viana do Castelo. A cidade de cerca de 85.000 habitantes é rica em cultura e paisagens deslumbrantes. A apenas 84 km da cidade do Porto, é um ótimo local para viver em paz e harmonia. O estilo de vida é calmo, mas ainda animado o suficiente para manter os moradores felizes. Definitivamente uma das cidades com maior qualidade de vida em Portugal.

5. Coimbra

Talvez uma das cidades mais importantes de Portugal, Coimbra também tem uma elevada qualidade de vida. A cidade abriga uma das melhores e mais antigas universidades de Portugal, que remonta ao século XI.

As pessoas dizem que Coimbra, no centro de Portugal, é o berço da língua portuguesa, então a cultura aqui importa muito. A vida na cidade é marcada pela tranquilidade, belas paisagens e bons espaços ao ar livre.

Aproveite e confira também o nosso artigo Viver em Coimbra: um guia para expatriados em Portugal, para mais informações.

Pronto para viver em Portugal?

Já decidiu para qual das cidades com elevada qualidade de vida em Portugal quer se mudar? Todo o país é verdadeiramente encantador, desde as paisagens urbanas às belezas naturais, passando pela gastronomia e cultura. Portanto, viver em Portugal não é algo de que as pessoas se arrependam. No meu caso, não me arrependo nem um pouco.

Aproveite e junte-se a nossa comunidade no Facebook e partilhe de experiências com outras pessoas que fizeram a escolha de viver em Portugal.

Se precisar de ajuda para se mudar para Portugal, pode contar com a Viv Europe para o ajudar. Os nossos consultores são experientes e conhecem bem as leis e burocracia portuguesas.

Contacte-nos e deixe-nos ajudar a tornar o seu projeto em Portugal uma realidade!